Η Ελένη Κουκάρα είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών της Αθήνας. Είναι ψυχοθεραπεύτρια συστημικής προσέγγισης με εκπαίδευση  στη θεραπεία παιδιών και εφήβων. Έχει εμπειρία με παιδιατρικό πληθυσμό καθώς και στη συμβουλευτική γονέων και οικογένειας.
Παρακολούθησε το ετήσιο πρόγραμμα του 18 Άνω “Θεραπευτική Αντιμετώπιση των Εξαρτήσεων” και προγράμματα εκπαίδευσης στην κλινική ψυχολογία. Ακόμα, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και ημερίδες σχολικής ψυχολογίας, ανάλυσης παιδικού ιχνογραφήματος, και διαχείρισης του πένθους στην παιδική ηλικία.
Στόχος της είναι η ισορροπία και η  αποκατάσταση μίας ανοιχτής επικοινωνίας μέσα σε ένα σύστημα, όπως η οικογένεια, και τα θεραπευτικά της αποτελέσματα.